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风院国庆万步打卡活动圆满落幕,运动习惯持续点亮校园生活

作者: 龙瑶   审稿人:饶远林     时间: 2025-10-21


自10月3日启动至10月20日收官,历时18天的风景园林学院国庆万步打卡活动,在体育部与学风建设部的联合组织下顺利落幕。活动以“低门槛、日常化”为核心,覆盖学院全体在读学生,通过半个多月的持续打卡,有效引导学生脱离“宅家”模式,将规律运动融入假期及课后生活,为校园体育文化注入持久活力。

活动期间,学生自主选择运动时间与场景,无论是国庆出游时的沿途漫步、课后校园的休闲健走,还是社区周边的日常穿行,只需每日完成10000步以上运动目标,并通过指定平台提交数据,即可完成当日打卡。这种灵活无束缚的参与形式,打破了传统校园体育活动“集中开展、参与短暂”的局限,让不同课程安排、不同生活节奏的学生都能轻松加入,最终吸引大批学生全程参与或阶段性打卡,形成了“每日健步、随处运动”的良好氛围。

从活动成效来看,此次万步打卡不仅达成了“引导运动”的核心目标,更带来多重积极影响。一方面,近半个多月的持续打卡帮助学生逐步养成规律运动习惯,有效缓解了假期放松后的慵懒状态,为10月下旬的体测提前做好身体准备;另一方面,活动收集的打卡数据,清晰呈现了学生在国庆假期及课后的运动积极性与偏好,为学院后续策划更贴合学生需求的体育活动提供了可靠参考。此外,不少学生在活动结束后仍主动延续健走习惯,让“爱运动、常坚持”的理念从活动延伸至日常,真正实现了“活动落幕、运动不停”的长效价值。

作为学院关注学生全面发展的重要举措,此次万步打卡活动的圆满结束,不仅丰富了学生的假期及课后文体生活,更以潜移默化的方式传递了健康向上的生活态度。活动虽已收官,但由此点燃的运动热情仍在校园延续,为风景园林学院营造“向上向学、健康活力”的育人环境增添了重要助力。

 

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